Handtherapeut Loosdrecht: MoveWell zit vlakbij in Hilversum

Eerlijk is eerlijk: in Loosdrecht is geen handtherapeut van MoveWell te vinden. De praktijk ligt in Hilversum, in Medisch Centrum Dudokpark, Hoge Naarderweg 3A. Voor handtherapie loopt u door naar het souterrain.

U wordt geholpen door één vaste behandelaar, Victor Haasjes. Een handtherapeut is een fysiotherapeut met extra kennis van pezen, zenuwen en kleine gewrichten. Dat merkt u aan het onderzoek: hij test per pees en per gewricht wat goed gaat en wat niet.

U hoeft niet te weten wat u precies mankeert. Pijn bij het vastpakken, een pols die na een val stijf blijft, een vinger die niet meer recht wil: dat is genoeg om te komen. De naam van de klacht volgt uit het onderzoek.

Van Loosdrecht naar de praktijk in Hilversum

Loosdrecht ligt ten zuidwesten van Hilversum, net over de gemeentegrens. U rijdt er met de auto in korte tijd naartoe; in de spits duurt het langer. MoveWell zit in het noordelijke deel van Hilversum.

Wie vanaf de plassen komt, heeft dus de stad nog voor zich. Reken daar bij het plannen een beetje ruimte voor in.

Fietsen kan ook, zeker met een elektrische fiets. Het openbaar vervoer is een derde mogelijkheid. Voor de auto is er plek in de buurt van het Dudokpark.

Zit u in het vaarseizoen overdag op het water of op de werf? De avonden van maandag en donderdag lopen door tot 21:00 uur. De overige werkdagen gaat de praktijk om 08:00 uur open en sluit zij aan het eind van de middag.

Het leven in Loosdrecht draait voor veel mensen om de plassen. Zeilen, sloepvaren, een boot in de winterstalling opknappen: uw handen doen het zware werk. Drie klachten passen daar goed bij.

Schoten trekken en pijn aan de duimkant van de pols

Een schoot binnenhalen is knijpen en tegelijk de pols kantelen. Juist die combinatie belast twee duimpezen die door een nauwe koker langs de pols lopen. Raakt die koker geïrriteerd, dan steekt het bij elke greep. Dat heet de ziekte van De Quervain.

Een spalk die duim en pols tijdelijk stilhoudt, is vaak het begin. Daarna volgen oefeningen en een andere manier van vastpakken. Komt de pees zo niet tot rust, dan kan de arts een injectie overwegen.

Uitglijden op steiger of dek

Nat hout is glad. Wie valt, vangt zich op met een gestrekte hand, en dan krijgt de pols de klap. Een polsbreuk wordt in het ziekenhuis gezet, gegipst of geopereerd. Daarna begint het werk van de handtherapeut: de stijfheid eruit en de kracht terug.

Schrik niet als de hand na het gips dun, stijf en slap is. Dat hoort bij weken stilzitten. Met gerichte oefeningen komt de beweging terug, eerst zonder weerstand en later met.

Schuren, poetsen en lakken

Onderhoud aan een boot is urenlang dezelfde beweging, vaak met een trillende machine in de hand. Onderarm en vingers raken vermoeid en gaan zeuren, soms tot in de nacht. De handtherapeut zoekt uit welke pees of spier overbelast is. Samen bekijkt u hoe u het werk verdeelt en welke grip minder kracht kost.

Niet elke pijnlijke hand komt van het water. Ook wie in Loosdrecht achter een bureau zit of kleinkinderen tilt, kan terecht.

Reken op een gesprek, een onderzoek en een plan. U vertelt wanneer de klacht begon en bij welke handelingen hij opspeelt. Een voorbeeld helpt: het lukt niet meer om een lier te draaien, of de pols protesteert bij het afmeren.

Vervolgens test de handtherapeut beweging, kracht en gevoel. Aan het eind weet u wat er volgens hem speelt en wat de volgende stappen zijn. Soms gaat u al met oefeningen naar huis. Is een spalk op maat verstandig, dan bespreekt hij dat met u.

Een verwijsbrief is niet verplicht. Heeft u er wel een, of stukken van het ziekenhuis, dan zijn die welkom.

• Neem mee: uw verzekeringsgegevens en eventuele brieven.
• Draag iets met korte of wijde mouwen, zodat de onderarm vrij is.
• Heeft u al een brace of spalk? Die gaat ook mee.

De handtherapeut is een fysiotherapeut, en zijn werk valt onder uw aanvullende pakket. Voor die behandelingen wordt uw eigen risico niet aangesproken. Het aantal dat uw verzekeraar betaalt, verschilt per polis. Kijk voor de details bij tarieven en vergoeding.

Wilt u een tijd vastleggen, ga dan naar afspraak maken of bel de praktijk.

Uw behandelaar: Victor Haasjes, fysiotherapeut en handtherapeut bij Handtherapie Hilversum. Tekst bijgewerkt oktober 2026.